Réduire les arrêts de travail lié aux TMS grâce aux ateliers d’éveil musculaire

Nous vous aidons à améliorer votre qualité de vie au travail en promouvant un environnement de bien-être durable.

Ils nous font confiance

60%

Des arrêts de travail sont liés

au mal de dos.

Des arrêts de travail sont liés au mal de dos.

22 millions

22 millions

De journée perdues à cause des

TMS et mal de dos

46 %

Des TMS entraînent des

séquelles lourdes

Qu'est-ce que l'éveil musculaire ?

Qu'est-ce que l'éveil
musculaire ?

C'est bien plus qu'une simple animation bien-être !

L'éveil musculaire est un échauffement spécialement conçu pour les salariés. Son objectif est de réduire l'absentéisme et les arrêts de travail liés aux troubles musculosquelettiques (TMS).

Il n'a aucun impact sur l'organisation de travail puisqu'il ne dure que quelques minutes et se réalise en tenue de travail. De plus, il est entièrement adapté aux contraintes réelles du terrain ainsi qu'aux capacités physiques de vos salariés.

L'éveil musculaire apporte de nombreux bénéfices :

Pour les salariés

Il prépare le corps à l'effort, réduit les TMS,
améliore la concentration.

Il prépare le corps à l'effort, réduit les TMS,
améliore la concentration.

Pour l'entreprise

Il renforce la marque employeur, réduit l'absentéisme et les arrêts de travail, améliore la performance des salariés.

Comment mettre en place l'éveil musculaire ?

Afin de s'assurer de l'efficacité de la démarche, l'entreprise doit respecter 7 étapes :

Afin de s'assurer de l'efficacité de la démarche, l'entreprise doit respecter 7 étapes :

1. Réaliser un audit TMS

1. Réaliser un audit TMS

2. Élaborer des objectifs et un plan d'action

2. Élaborer des objectifs et un plan d'action

3. Sensibiliser les salariés

3. Sensibiliser les salariés

4. Mettre en place les séances d’éveil musculaire

4. Mettre en place les séances d’éveil musculaire

5. Former des animateurs internes d’éveil musculaire

5. Former des animateurs internes d’éveil musculaire

6. Faire des piqûres de rappel

6. Faire des piqûres de rappel

7. Mesurer les résultats

7. Mesurer les résultats

Quels sont les bénéfices
de l'éveil musculaire ?

Se sentir réveillé et prêt à passer à l'action
Augmentation de la température du corps
Amélioration de la coordination
Augmenter la circulation sanguine
Augmentation neuromusculaire
Augmentation du niveau d'attention et de vigilance
Régulation du stress
La séance crée du lien en pratiquant une activité collective dans un contexte inhabituel
Elle démontre l'implication de l'entreprise dans la prévention santé et le bien-être de chacun

Les secteurs les plus touchés :

Foire aux questions

L’éveil musculaire a-t-il un impact sur l’organisation du travail ?

Comment mettre en place un éveil musculaire quand les équipes ne commencent pas en-même temps ?

Comment mettre en place de l’éveil musculaire quand les équipes ne travaille pas dans les locaux ?

L’éveil musculaire est bénéfique que pour les métiers physiques ?


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