Des solutions clés en main, faciles à mettre en œuvre et entièrement adaptables à la vision de votre entreprise.
Nous vous aidons à améliorer votre qualité de vie au travail en promouvant un environnement de bien-être durable.
Ils nous font confiance
Parcours santé (sur site ou visio-conférence)
Le parcours santé est un programme sur le long terme, conçu en étroite collaboration avec votre entreprise, pour instaurer un impact significatif et durable sur la qualité de vie au travail. Après un audit permettant d'évaluer la situation de votre entreprise et les besoins de vos collaborateurs, nous mettons en place une un accompagnement global afin d’améliorer la santé de vos équipes et la performance de votre entreprise sur le long terme.
Conception de défis, définir la suite des actions à adopter) Sondage et satisfaction post atelier
Moins de TMS, moins d’absences, plus de performance à long terme
Ateliers pratiques (sur site ou visio-conférence)
Un expert en prévention santé anime des ateliers alliant théorie et pratique pour résoudre un problème spécifique au sein de votre entreprise. Ces ateliers intègrent des outils d'ingénierie et de l’infographies pour un impact durable.
Nos ateliers :
Gestes et postures
Étirement au travail
Anti- TMS en Télétravail
Gestion du stress
Gestion du sommeil
Gérer son alimentation
Gym du dos
Fatigue oculaire & Yoga des yeux
Lutte contre la sédentarité
Éveil musculaire
Répondre à une problématique précise avec une mise en place rapide et efficace
Durée : 30 minutes à 1h30
Fitness & sport (sur site ou visio-conférence)
Un coach sportif certifié animera des séances adaptées à tous les niveaux et à toutes les problématiques de vos collaborateurs. Que ce soit pour atteindre un objectif précis (réduire le stress, lutter contre l’obésité ou la sédentarité) ou pour votre bien-être général, nous concevons des séances qui répondent aux besoins de votre entreprise.
Nos séances :
Yoga
Pilates
Stretching
Cardio-boxing
Circuit training
H.I.I.T
Renforcement musculaire
Gym du dos
Préparation course et marathon
Séances personnalisées sur demande
Maintenir la cadence sans s’essouffler : le sport au service de vos équipes.
Durée : 45 minutes à 1 heure
Objectif : La pratique d'une activité physique au travail réduit directement les TMS et le stress, stimule l'engagement collectif, diminue la fatigue et augmente l'énergie.
Nos ateliers :
Plus de 1 000 clients satisfaits
Prêt à transformer votre lieu de travail ?
Rejoignez les entreprises qui ont déjà choisi d'investir dans leur bien-être. Ensemble, construisons un environnement de travail plus sain et plus productif.
